Fredagsträning

Ett skönt gympass idag, rygg och baksida axlar blev det. Promenerat en timme idag också, förbränt många kalorier redan :) kan jag njuta ikväll av något gott. Gått ner 1 kilo till denna vecka och midjan har minskat, underbart! Kul att se resultat, känner mig ganska taggad!
Ninni sover över hos sin gammelmormor så Emil får mysa med mamma och pappa själv ikväll. Vet inte vad vi skall hitta på.
Nä nu blir det bastu för att mjuka upp kroppen efter styrketräningen, god fredagseftermiddag.