Leta i den här bloggen

torsdag 31 januari 2013

Träningsdags

Tar mitt stackars huvud som värker och beger mig till gymmet. Veckans tredje pass, ben blir det. Sen njuta av en het bastu. Skönt!

Ingen rubrik

Tom i hela huvudet idag, hemma med delvis sjuka barn och mitt eget sjuka jag. Sovit lite mer inatt men haft massa jobbiga mardrömmar som gjort att jag sovit ytligt. Äntligen torsdag iaf. Skall försöka greja i källaren idag och packa paket (Hassan busringning dyker upp ständigt då de orden tas i min mun, Packa paket alltså, hahaha :-D, så bra!) dessa små glädjestunder förgyller. Oåpa gangnamstajl... Ahaaaaaaa! Irriterande!!! Nä nu skall jag klunka sista kaffet och Whey proteinet, choklad-banan smak.
God förmiddag!

onsdag 30 januari 2013

Morgonkaffe

Andra koppen kaffe. Magen orolig, börjar känna mig väldigt nere. Tankarna är ofokuserade och röriga. Trött, sovit dåligt. Sitter på Gröna vägen och gäspar, skall ha möte med Lotsen och handledaren klockan 10.30. Hoppas det blir tidig hemgång efter det. Måste sluta skriva blir upptäckt snart, inte populärt att sitta med mobilen.

måndag 28 januari 2013

Biceps & Triceps

Veckans första pass, armar blir det idag. Helt slut redan efter en halvtimmes träning. Svettas som en tok men skönt att vara igång igen. Tappat i styrka märker jag men återhämtar mig nog ganska fort. Blir en bastu ikväll känner jag. Härligt!

Mannajas film: Tradera auktioner, massa skräck!

Mannajas film: Tradera auktioner, massa skräck!: Passa på och köp jätte paket med skräckfilm på VHS, gamla hyrfilmer en del svåra att få tag på. Även några LaserDiscar.
Här är länken


söndag 27 januari 2013

Renovering av garderober

Dags för att rensa garderoben på gamla kläder (tänk inte Sällskapsresan ;-)) börjat riva överskåpen för att omorganisera och få mer hängplats. Nu trängs skjortor så de behöver knappt strykas.

Skratt=inga rynkor

Söndagstipset: Skratta mycket och överdrivet så slipper du rynkor!

Skrattmuskelträning

Tips på att träna dina skrattmuskler!

Glömda ord, en söndagsfundering bara


När jag satt och funderade i brist på annat dök ett par roliga gamla ord upp. Hittade denna sida som listat massor av glömda ord från ett forna Sverige. 
Eller vad sägs om dessa:
Pillimarisk, varför använder man inte det oftare?
Sillstrypare, varför tänker jag på Åsa-Nisse?
Tjotahejti, minns att min farmor använde detta.
Topprida, ?!?
Baggböla, hahah!

mfl...


Disney Juniors Robotar, Creepy!!!


Programledarna världen över måste vara stöpta i samma form, cyborgs!!!

Disney junior TV

Varför är alla programledare så överkäcka, övertydliga och obehagliga? Robotar? Brainwashed by Disney Company??? Creepy!!!


Skickat från Mannajas iPhone

fredag 25 januari 2013

Musfångaren

Morbid bild kanske, men nödvändigt. Den andra på ett par dagar. De små rackarna har gett sig på och ätit sönder några LaserDisc boxar :( vilket gjort mig arg och ledsen. Men som tur är verkar inte mössen fått lida, vila i frid.

Egentid

Kopplar av på egen hand i skenet av några värmeljus i väntan på att bastun skall bli varm. Lyckades sparka iväg mig på ett träningspass, bröst och framsida axlar. Helt slut och min axel har börjat smärta ordentligt igen. Har blivit värre av vilan som jag haft under ganska många veckor. Alltså är det inte vila jag behöver. Nej nu är jag sugen på mackan och ölen.

Panik!!!

Tror jag börjar få en panikattack, mår vansinnigt dåligt, är rastlös och fruktansvärt stressad inombords. Känner obehag i kroppen som inte går att beskriva. Ensam, tiden går, bortkastad tid. Skygg och faaaan. Spyr rakt ut snart. Måste göra något åt det här. Försöker mig på ett gympass för att skingra tankarna. Just nu flyr jag, gömmer mig. Skulle vilja stänga av skallen, hjärtat exploderar snart ur bröstet på mig. Varför denna skräck? Panik!!! Jävla fredag. Det måste vända, måste.

Skickat från Mannajas iPhone

Tomhet

Plötsligt överöser en tomhet som jag inte förstår, alla runt mig känns som främlingar. Obehagligt. Varför?

Skickat från Mannajas iPhone

torsdag 24 januari 2013

Utandning

Hunnit med en hel de idag, mycket som jag stört mig på det senaste året blev slutfört. Så skönt när jag har den orken och viljan. Men det var nära många gånger att brista, falla och bli ett magplask. När saker börjar gå emot mig som att exempelvis inte HITTA verktyg kan göra mig skogstokig! Fel skruv, skruvdragare med slickade bits, delar som saknas gaahhhhh!!!! Blir helvetes tokig!!!! Men det blev bra till slut :) och det känns skönt nu!

Skickat från Mannajas iPhone

onsdag 23 januari 2013

Mittwoch

Ojoj vilken seg dag, vaknade för sent med grotesk huvudvärk. Barnen hemma pga sjukdom idag, förmodligen resten av veckan. Jag blir väl också hemma till följd av detta. Tränat två gånger denna vecka :) underbart. Äntligen igång igen. Tungt? Ja! Men gått bättre än förväntat. En vilodag idag, försöker imorgon. Skönt att kunna köra på dagen då Jennyh är ledig imorgon, lugnare på gymmet vilket jag föredrar. Slipper allas blickar och att vänta på sin tur.
Hej så länge.

Skickat från Mannajas iPhone

lördag 19 januari 2013

Vinterlördag

När magsjukan kom till byn


Lördagsmorgon. Morgonrocken på. Kaffet uppdrucket. Emil trummar. Jennifer nedbäddad på golvet framför teven. Magsjuk. Inget kul, börjar känna mig lite orolig i magtrakten jag med, men tror det är psykiskt. Imponerad av min lugna lilla dotter som raskt gick travade till toaletten inatt utan en tår. Enligt henne hade hon inte magsjuka, bara ätit lite för mycket ostbågar innan hon somnade. Jag hade ju tänkt att vi skulle haft picknick idag, solen skiner och -15 grader enligt yahoo. Satan i gatan det är kallt! Det är ju kallare än det var varmt i somras fast tvärt om...  



torsdag 17 januari 2013

Asaf Avidan - One day / Reckoning Song (Wankelmut Remix)

Metallica - Turn the Page [Official Music Video]

Tool-Stinkfist

Rihanna - Diamonds

I wanna be a firecracker!

Torr hud stramar åt i mitt nyrakade ansikte, jag stirrar ut genom fönstret på den vita snön och drömmer för en sekund. Skatorna styr vintern med hjärnklo. Hade jag varit en fågel hade jag inte varit skata, kanske tur det. Tillbaka till verkligheten.

Jennifer och jag är hemma idag. Det går magsjuka på dagis så det är bäst att hålla henne hemma och hoppas att vi slipper det i familjen. Har varit tillräckligt med sjukdom denna höst/vinter än så länge. Är fruktansvärt rastlös! Värken och smärtor i kropp och leder blir bara värre när jag inte tränar kontinuerligt, längtar tills jag kan börja med mina fyra pass i veckan. Skall kämpa ordentligt och hålla mig ifrån att festa vilket tar tid från livet och för inget positivt med sig. Behöver en utrensning av kroppen efter julens alla onyttigheter.
Haft en mysig morgon, uppe strax innan sju och körde Emil till skolan, sedan frukostfilm. Plockade fram LaserDisc boxen "Fawlty Towers - Pang i bygget" 70-tals komediserien med John Cleese. Den tål att ses om och om igen. Vilade lite med dottern i soffan varefter vi spelade en omgång barnalfapet. Riktigt bra när hon älskar att leka med ord, bra sätt att leka fram lärdom. Men de senaste timmarna har jobbiga och skrämmande tankar återkommit med jämna mellanrum. Har försökt tränga undan dem men nästan helt omöjligt. Återkommande grubbleri som ag inte kan släppa. Oklarheter som fräter sönder hjärnan, tror det ligger förbannat mycket lögner bakom och när jag har känslan av att inte allt står rätt till brukar jag ha rätt. Ältande är inte bra, blir bara bitter, ledsen och arg. Gammal vänskap som gått i stöpet, kan inte se någon annan lösning på det heller. Men besvikelsen är enorm då det var en av mina närmaste vänner som jag litat på till hundra procent. Nu är jag ensam, jag är rädd för att skaffa nya kontakter. Jag vet inte hur jag skall göra heller. Jag är skygg, en jobbig människa, opålitlig och misslyckad. Även om mina nedåtperioder har jämnats ut något och även topparna slätats ut sedan jag slutade med Fluoxetin. Medicinen som skulle ge mig mer glädje skapade och förvärrade bara. Förstörde större delen av förra året. Ett jävla skitår. Om jag skall vara positiv, vilket inte går att framtvinga. Om jag försöker med det är jag oärlig mot mig själv. En falsk fasad som visserligen gör att andra mår bra och andra skall ju inte bli drabbade. Vad var då felet tidigare då jag dolde allt? Varför skulle allt rivas upp? Skulle jag bara fortsatt att må dåligt inombords? Men va fan det är ju det jag gjort och gör fortfarande. Det jag menar med detta är väl att det är motsägelsefullt i livet beroende på vem som "hjälper" mig och ger råd. Själv är jag så osäker så jag vågar mig inte på någonting utan tar den klassiskt svenska medelvägen och väljer den osynliga. Tråkigt, hade ju varit skönt att tro på sig själv, vara nöjd, glad och skämtsam. Den glädje som sprider sig i kroppen är en obeskrivlig drog. Den hade jag velat bli beroende av. Men där håller mitt självförtroende och självkänsla tillbaka mig. Min skruvade halvfungerande hjärna också förstås.

Mat.

umschk, umschk, umschk...

Natt igen

Avslutat min ensamkväll i hemmabion, mysigt. Såg två halvbra filmer av William Friedkin. Mannen bakom "Exorcisten" bl a. Hade väl tänkt försöka somna innan tre inatt som omväxling. Inte lätt. För mycket tankar far omkring. Skall leta efter något intressant P3 dokumentär avsnitt på podden att somna till.
Stannar hemma imorgon också. Påbörjade en penicillinkur igår på vinst och förlust, som min läkare sa. Har ju vart småsjuk länge nu så hoppas detta hjälper. Träningen har verkligen tagit styrk, men att träna med halsont är ju inte att rekommendera. God natt gott folk har kramp i underarmarna så jag måste sluta nu.

söndag 13 januari 2013

Dilemma

Söndagsfunderingar

De olika stadierna i livet i mitt fall. 1 jag funderar och märker att allt inte står rätt till men jag är nog bara skygg & tillbakadragen. 2 jag börjar må dåligt psykiskt mer o mer, börjar tro att jag är intelligensbefriad, vill vara alla tillags. Får utbrott, humöret svänger kraftigare. Krig inombords. 3 sjukskriver mig, vet inget bättre. 4 försöker få hjälp, men ingen tar mig på allvar. Ryck upp dig, du är lat! 5 får hjälp och diagnoser börjar falla som regn en novemberkväll. 6 medicinering fortsatt sjukskrivning, ännu mer skygg. Utredningar, leder ingen vart. 7 experimenterar själv med olika metoder för att må bättre, men blir värre, ältar. 8 tiden går 9 ny utredning, nu VILL jag ha en riktig diagnos på pappret. 10 skäms, folk tror jag är farlig. Hanteras med bomullshandskar, folk flyr, vänder ryggen till. Ingenmansland... Vad händer nu, snart är allt försent. Livet rinner mig ur händerna. Fan! Låt mig va!


Skickat från Mannajas iPhone

tisdag 8 januari 2013

Växtriket och jag

Fiser fram i växthuset och tar hand om växtligheten med omsorg. Vattnar och rensar döda blad. Lugnt och skönt idag, ensam vilket är underbart. Den andra tjejen som skulle varit här har inte dykt upp, som tur är. Står på dass och gömmer mig lite för att leka med telefonen :)
Om min kropp håller tänkte jag försöka mig på ett träningspass idag, ett lugnt sådant. God förmiddag!

Nattens barn

Jag vet att jag borde lägga mig, men det kommer alltid något i vägen. Jag ser väl oftast till att det gör det. Ser inte fram emot imorgon, tillbaka till verkligheten efter den lasersnabba julledigheten. Börjar känna mig rejält nedstämd igen. Varit ganska irriterad idag, beror på att jag känner mig stressad inombords. Vet inte hur jag skall få ut det. Inte tränat på länge, var ju på Vårdcentralen i fredags (tror jag det var) och de konstaterade att jag har och har haft en halsinfektion under lång tid. Var sårigt och småsvullet. Fick lite hostmedicin och smärtlindrande. Börjar känna mig bättre men får vänta med träningen tills halsen är riktigt bra. Jag är så förbannat rastlös!!! Känns för jävligt att inte kunna avreagera sig på gymmet. Hoppas det blir en positiv upplevelse när jag startar för första gången och inte allt känns som jag backat allt för mycket.

Designat om lite i bloggarna idag, ett ansiktslyft blev det allt. Men retar mig på att vissa funktioner inte verkar vara aktiva i de mallarna jag nu använt. Testade dynamiska mallar på båda mina bloggar. Problem med "dela knapparna" och jag hittar inte hur jag skall ändra på inställningarna. Frustrerande, hjälp mig för helvete!!! ;) Även många av mina gadgets syns inte heller. Även om jag går in och justerar och väljer vad som skall visas så händer INGENTING i live bloggen!? Fattar ingenting och har inte tålamod att läsa alla hjälpsidor, testar mig oftast fram istället, vilket inte är att rekommendera alla gånger.
Nej det är väl dags att lägga sig, plugga in hörlurarna och lyssna på podden, P3 Dokumentär. Lyssnade på ett gammalt avsnitt igår natt om Thomas Qvick. Mycket intressant.
God natt.

lördag 5 januari 2013

Korvkonst

En hög med prinskorv som försöker hålla värmen i kylan, glöden gör sitt ;-)

Min fina dotter

Hela morgonen skall hela familjen titta på Jennifers lösa framtand. Lossar nog när som helst. Det är inte hennes första som åker ut. Började tidigt, hon var bara 4 år när mjölktand nummer 1 åkte. Jämfört med Emil som var 6 år.
God lördag alla.

Min fine son!

Emil är nyvaken, lyckades få upp honom innan lunch iaf denna underbara lördag. Blev sent igår. Kanske blir det lite picnic idag, kan ju inte fisa runt i lägenheten hela dagen.

Listening to: Holy Mountains by System Of A Down

Via http://remoteless.no the best iPhone Spotify remote

Click to open in Spotify!


Skickat från Mannajas iPhone

fredag 4 januari 2013

onsdag 2 januari 2013

Januari

Att inte förkylningen försvinner! Är så sugen på att träna men vågar inte så länge jag har ont i halsen. Skulle inte orka heller, yrseln skulle säkert bli tio gånger värre. Sitter vid matsalsbordet, vilket är högt, och dinglar med benen. Jennifer ritar Tom & Jerry teckningar i sin ritbok. Alltså på frihand och ur fantasin inte fylla i figurer som inte är särskilt utvecklade för fantasin. Emil sitter vid datorn, han får ta att läsa ett kapitel om en stund. Tänkte förhöra honom på lite matte sedan. Diskmaskinen sköter frukostdisken, vi åt amerikanska pannkakor idag. Blev väl snarare brunch då vi sov ganska länge. Nu kom postmäster. God em!

tisdag 1 januari 2013

Listening to: Fear Of The Dark - 1998 Digital Remaster by Iron Maiden

Via http://remoteless.no the best iPhone Spotify remote

Click to open in Spotify!


Skickat från Mannajas iPhone

Funderar

Nytt år, men vad händer nu? Har inga mål, jag bara väntar på något. Blir orolig när jag funderar och diskuterar. Osäker för jag vet mycket hur andra skall och borde göra men inte hur jag borde göra för mitt eget mående. Tappat greppet och lusten för att driva mig framåt. Vet ju inte hur något bättre skall vara, hur jag skall vara. Just nu mår jag bra men med en konstant oro. Vill bara få vara i fred.

Skickat från Mannajas iPhone

Emils nyårs slips

Emil var stilig ikväll, slips och allt!

Listening to: Sympathy For The Devil by Guns N' Roses

Via http://remoteless.no the best iPhone Spotify remote

Click to open in Spotify!


Skickat från Mannajas iPhone

20130101 nytt år...

Kramades med familjen i regn och blåst. Var mysigt trots att jag hackade tänder och var pissenödig. Ninni var helt fängslad vid alla fyrverkerier och de fina färgerna. Vi fick skålat och sedan pep en frysande Emil och jag in, skönt som tusan. Emil läser när jag skriver och Ninni ritar fyrverkerier, undrar om de någonsin kommer somna. Puss fru Jennyh!