Några bilder

Veckans senaste utflykter, trotsade det tråkiga vädret och var på Rya åsar och Almenäs. Mysigt med fika utomhus! Gott nytt år!

Gott Nytt År!

Familjen Belfrages nyår... väldokumenterad...

2014

Tar klivet in i framtiden, förföljd av mörker. 

Om jag springer riktigt fort hinner jag fram. 

Men vart?

Mannajas iPhone

Nattamat - Casein Protein

Innan läggdags blir det alltid en shake med långsamt protein i form av Casein från SmartSupps. Finns till bra pris på Gymgrossisten, rekommenderas starkt! Goda smaker finns att välja på, även mycket bra att göra Proteinfluff på också!

Erik Belfrage har delat ett Instagram-foto med dig

Hej!

Erik Belfrage har precis delat ett Instagram-foto med dig:

view full image

"#erik#belfrage#december#almenäs#winter"

Vänliga hälsningar,
Instagram-teamet

Omega-3 BIG BUY

Dags att fylla på skåpet med Omega-3? Ett hett tips är att köpa Omega-3 70% storpack till ett mycket bra pris 479 kr! Totalt 720 kapslar, räcker i 240 dagar (3 kapslar/dag).

Strömavbrott x 2 i Borås, Villastaden

Sitter som bäst och monterar av en avloppsslangen till diskmaskinen när allt plötsligt blir svart!!! Så förbannat irriterande när man redan är ilsken och trött på alla motgångar. När väl strömmen kom tillbaka och jag återgått till min sysslor slocknar det igen. Men det vände till något mysigt ändå, barnen plockade fram Fia med knuff som vi spelade en stund i skenet av stearinljusen.

F#cked Up - en suverän PWO!!!

Vill tipsa om en bra PWO (Prestationshöjare) till ett bra pris just nu "F#cked Up". En av de bättre som jag provat, otrolig pump och bra med energi till de tunga gympassen, pirrar skönt i fingertopparna!

Raseri

Någon mer som har en säck med motgångar så kan ni ställa det under min gran. Är så förbannad så jag exploderar!!! Inte nog med att jag varit sjuk i veckor och inte kunnat träna och avreagera mig så vänder sig allt annat emot mig också. Skulle byta däck på bilen igår äntligen men vad händer? Jo nyckeln till låsmuttrarna är BORTA!!! Den jävla bilmekanikern som sabbade fälgen senast vi hade inne bilen för byte av bromsskivor har slarvat bort den... Lugnade ner mig och var nu vid lunchtid på väg att åka dit och be honom byta, borde vara en enkel grej om biljävelns batteri inte var urladdat! Allt känns så förbannat jobbigt, går nu och promenerar bort ilskan. Inget bra det heller är pissenödig och har stelfrusna händer pga att jag envisas om att skriva på telefonen!!!! Jag vill ha en skön jul nu och slippa alla jobbiga motgångar. Hjälp!!!

Mannajas iPhone

Tradera auktioner - Laserdiscar

Vill tipsa om dessa auktioner, massor av laserdiscar! Allt från Disney till Zombies. (Bilderna nedan är bara några exempel)

Wallander komplett på Blu-ray

Även Wallander-serien finns till löjligt bra pris, finns nu att tillgå oxå CDON.COM och Discshop.se. Julklapp till dig själv eller andra som inte kan få nog av svenska deckare!

Hela Beck serien superbilligt!

Passa på att ladda med svensk polisfilm i form av Beck inför julledigheten. Alla 26 filmer finns att köpa till ofantligt bra pris på CDON.COM, under 500-lappen för allihop! Finns även billigt på Discshop.se.

En Hasse Ekman thriller

Studio-S Entertainment som lyckats öka Sveriges intresse för gammal svensk film lavinartat skall ha en stor eloge. Hasse Ekmans thriller "Lågor i dunklet" är jag förbannat sugen på att se. Nyligen släppt och rekommenderas varmt. Passa på att köpa innan den säljer slut igen! Discshop.se eller CDON.COM

Beck - Den skrattande polisen

Amerikanska tolkningen av Sjöwall & Wahlöös "Den skrattande polisen - The Laughing Policeman" från 1973 regisserad av Stuart Rosenberg med Walther Matthau och Bruce Dern. En mycket bra polisfilm från underbara 70-talet! Köp på Discshop.se eller CDON.COM. God jul!

Blu-ray tips: Rebell i bojor

En oförglömlig klassiker från 1967 "Cool Hand Luke - Rebell i bojor" i regi av Stuart Rosenberg som ligger bakom massa stora filmer bl a en amerikansk tolkning av Sjöwall & Wahlöö's Beck: Den skrattande polisen (att köpa på CDON.COM eller Discshop.se). Tillbaka till huvudfilmen, Paul Newman och George Kennedy spelar i denna fantastiska fängelsefilm som blev Oscars-belönad. Ett filmtips i sista minuten! Finns att köpa på Discshop.se (Blu-ray eller DVD)och CDON.COM, (Blu-ray eller DVD)

Scarface (1932)

Brian De Palmas Scarface från 1983 är en nyinspelning av Howard Hawks film med samma namn från 1932. En stenhård gangsterfilm som borde ägas och ses av alla med seriöst filmintresse. Säljer denna inplastade svenska DVD'n, behöver inte två, för endast 75kr inkl frakt! Finns även på Discshop.se och CDON.COM om någon av någon anledning inte vill köpa av mig ;)
En bra och billig julklapp!

10 st LaserDisc-filmer

Jag vill tipsa om denna annons på Tradera:
http://www.tradera.com/10-st-laserdisc-filmer-auktion_1303_198423898


Mannajas iPhone

Julklappstips: Kosttillskott

Några julklappstips i kosttillskottsdjungeln. Kreatin, Protein, Kolhydrater, Prestationshöjare, Vitaminer/mineraler, Omega-3. Något för alla muskelbyggare och träningsfreaks. In och handla på Gymgrossisten idag, imorgon kan vara för sent!

Några nya filmtips

Ett par svenska filmer som jag vill tipsa om. Hasse Ekmans anti-nazistfilm "Excellensen" från 1944, en film som var mycket kontroversiell på sin tid. Den andra är Rumle Hammerichs thriller "Svart Lucia" som jag ser fram emot att se om. Båda finns att köpa på discshop.se till rabatterat pris.

Frukostfilmen "Hets"

En svensk klassiker förgyller denna mörka decembermorgon, "Hets" från 1944 med Stig Järrel i sin kanske bästa roll någonsin som den sadistiske läraren Caligula. Ingmar Bergman har skrivit manus och Alf Sjöberg har regisserat. Måste ses och ägas ett stycke svensk filmhistoria. Dagens julklappstips finns att köpa på CDON.COM och Discshop.se.

En given julklapp - En bra film

Ett mästerverk av sällan skådat slag, en perfekt julklapp till far och mor och alla andra som uppskattar bra film. "Sweet Smell of Success" skådespelarna Tony Curtis och Burt Lancaster är som gjutna för sina roller. Smutsig, rolig, elak, underhållande, rapp och bäst! Köp den nu innan sista exet går! Cdon.com eller Discshop.se eller följ mina reklambanners så får jag en lite provision för att jag tipsa Er! God jul!

iPhone 4s Svart, 16Gb - komplett + mobilt bredbandsmodem

Jag vill tipsa om denna annons på Tradera:
http://clk.tradedoubler.com/click?p=175&a=1572655&g=16581398&url=http://www.tradera.com/iphone-4s-svart-16gb-komplett-mobilt-bredbandsmodem-auktion_340186_198166436


Mannajas iPhone

iPhone 4 8Gb Svart. komplett + extra tillbehör

Jag vill tipsa om denna annons på Tradera:
http://www.tradera.com/iphone-4-8gb-svart-komplett-extra-tillbehor-auktion_340186_198165937


Mannajas iPhone

Termos till utflykten

Ny termos för dryck/mat till vinterns alla utflykter. Dubbla muggar, hygienisk kork och tålig mot slag. Köpt på cdon.com till bra pris. Bra julklapp kanske?

Julgran 2013

Då var årets julgran på plats, stor och tät riktigt fin! Billig var den också, chansade på en 99 kr gran från Netonnet och det var ju lyckat!

4 klassiker

Några riktiga klassiker ramlade ner i brevlådan idag från Discshop.se förutom "China Blue" (Ken Russell) som jag köpte från Subdvd.
Rekommenderar starkt dessa, speciellt "Trasdockan - The Night of the Hunter" från 1955. Såg denna på tv som liten så det är väl dags att se om den nu. Minns den som riktigt spännande. "China Blue" gjord av skandalomsusade regissören Ken Russell. Gillar den mest för att jag är svag för Anthony Perkins och mörka psykopat rullar :)
god filmkväll!

Erik Belfrage har delat ett Instagram-klipp med dig.

Hej!

Erik Belfrage har precis delat ett Instagram-klipp med dig:

play video

"#ace #ventura #when #nature #calls #ld #laserdisc #there's#something#on#the#eing#william#shatner"

Vänliga hälsningar,
Instagram-teamet

25% Lindex

Julklappstips på Lindex! https://www.wrapp.com/campaigns/4475?shared_via_medium=general
25% rabatt


Mannajas iPhone

Boozt kampanjer

Några länkar till rabatter hos Boozt.com. Upp till 50% rabatt! Gift Cards, en perfekt julklapp!

Erbjuder fri frakt och fria returer.

Selected Femme

Smycken

200 Klänningar

Bara att fynda!

Söndagsförmiddag

Inte vidare pigg än, halsont och huvudvärk. Dåligt humör av min rastlöshet. Vill träna vilket jag inte kunnat göra på riktigt de senaste två veckorna pga att kroppen inte mått bra. Bara blivit tre träningspass totalt :( hoppas det blir bättre kommande vecka. Det snöar ju iaf :)

Mannajas iPhone

Vintern på väg

Äntligen lite snö, eller ganska mycket över en natt. Barnen var upp över öronen glada imorse. Tog med en kopp kaffe och gick ut i trädgården med Jennifer för att inspektera.

Stormen Sven

Klockan 22:22 på Orregatan i Borås. Stormar och snön vräker ner.

Vira blåtira?

Någon som minns Vira Blåtira? Detta ser inte hälsosamt ut, fick lite av en chock när Mutant Mayhem blandade sig med vatten! Blåbär från yttre rymden?

Nytt i kosttillskottsskafferiet

Leverans från Gymgrossisten idag. Nytt protein från SmartSupps, Whey (vassle) och Casein (långsamt protein). Skall testa en ny PWO (Pre-Workout) Mutan Mayhem och Tribulus Terrestris från Weider. Bonusprodukter fettförbrännaren T3 (köp 3 för 1!), Orange-C (finns även som Big Buy) och en T-shirt. :) dags för ett träningspass snart!

Johan Glans - World Tour of Skandinavien

Kolla in det här videoklippet på YouTube:

http://youtu.be/nd_UErsgpjw


Mannajas iPhone

Ryck upp dig!!!

"Rådet att inte säga "ryck upp dig!" har blivit en självklarhet i många kretsar - nästan ett tabu. Det är klokt att ta det rådet till sig med viss eftertanke. Om du säger "ryck upp dig!" vid fel tillfälle - och det är oftast fel tillfälle - lägger du bara sten på börda. Men det kan finnas tillfällen när den som är deprimerad kan ta till sig av din heliga vrede och omsorg."

Kunde inte skrivit det bättre själv!

...eller "ta dig i kragen!"... Ge fan i att säga något om inget bättre finns att tillgå i ditt vokabulär. Att vara kroniskt deprimerad är ett helvete. Vad allt har sin grund i har jag inte en aning om. 

Mannajas iPhone

Depressionens orsaker | Ydrén Psykoterapi

Intressant läsning om depressioner. http://www.johanydren.se/depression/depressionens-orsaker/


Mannajas iPhone

En hemsk dag

Denna söndag har varit hemsk, jag har mått för jävligt i både kropp och själ och det känns som man är inlåst i en accelererande centrifug utan mål! Varit arg konstant mot omgivningen och det skapar sån ångest och fruktansvärda samvetskval. Det har varit mycket runt mig senaste veckan. Läkarbesök i torsdags. Min kontaktperson följde med mig som stöd. Några förändringar i min medicinering, ny medicin bl.a. och justering av doserna på de andra. Depressionen är ju värst, det är den som drar ner mig på mattan jämt. Skapar alla negativa tankar och raserar min kreativa sida. Ett läkarutlåtande skall nu skickas angående varaktig sjukpenning till Försäkringskassan. Känns som handduken är inkastad och nu får jag slaskhinken med alla mina misslyckade år hällda över mig. Det finns inget hopp om bättring. Lotsen lägger ner vid årsskiftet, Solhem har inget att erbjuda utan jag får klara mig på egen hand helt enkelt. Jo just det fick reda på att vården än en gång glömt mig. Skulle gjort en hälsoundersökning egentligen för en sådär 8 år sedan!!! Detta är ett måste, då man påbörjar vissa mediciner. Blir inte förvånad. Psykiatrin fungerar uselt, vilket jag märkt under alla dessa år, snart tio. Jag har hamnat mellan stolar hela tiden. Psykologer som slutat, två stycken... Grupper som upplösts... Är så trött på hela skiten! Förbannad och skitsur är vad jag är. Kastat bort stor del av mitt liv på ingenting!!! Så nu är det väl så dags att göra som alla säger åt en "ta dig i kragen" ja kanske är det så enkelt... Bara man kunde koppla bort hjärnan och startat autopiloten så hade jag smält in i samhället alldeles utmärkt... Förmodligen...

Mannajas iPhone