Tänkte börja denna vecka med en kreatinperiod. Räknar vidare på kaloriintaget vilket ligger på underskott då jag vill gå ner ett par kilon till. Kreatin monohydrat tillskott borde hjälpa mig att prestera mera på gymmet och i sin tur öka på förbränningen. Muskler förbränner ju som bekant en aning mer. Samlar visserligen oftast på sig vätska under högt kreatinintag men dessa kilon försvinner då man slutar med det. Vågen kan alltså vara lite missvisande framöver. Har använt kreatin vid flertalet andra tillfällen med positiva resultat, även har värk i leder minskat! Rekommenderar köp av kreatin monohydrat, billigt och en välbeprövad prestationshöjare. Star nutrition på Gymgrossisten ligger på under hundralappen för 500 gram och räcker till ca 8-10 veckor. Köp!
Skickat från min iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar