Dag 12411 - En bra dag!

Vilken underbar dag det varit! Vaknade ganska tidigt Jennyh körde barnen till dagis och jag åt en stabil frukost bestående av ägg och bacon. Inga kolhydrater är accepterade. Somande framför en gammal svensk matinefilm och vaknade igen utvilad framför teven. Startade en storstädning till musik, Filter och Judas Priest. Fantastiskt. Utanför fönstret regnade det mysigt, hoppades bara det skulle sluta innan jag skulle bege mig till träningen. Det gjorde det också. Packde min väska laddade med lite energidryck och andra bra kolhydrater. Gick till träningen i härligt duggregn Körde ett bra bröst/axelpass (framsida) plus lite mage. Hem igen under en uppspucken himmel. Väl hemma och efter ett uppfriskande hett bad och en lunch bestående av 250 gram laxfilé började regnet ösa ner igen. Jag bara log åt att jag hann undan regnet. fixade en kopp hett kaffe och väntade in barnen och frugan. Man känner sig stolt när det luktar fräscht i lägenheten, man vet att frugan inte kommer gnälla det första hon gör ;) Hon har ju en förmåga att göra det ibland när det inte går hennes väg ;) Men som sagt en härlig dag har det varit, mått psykiskt bra och känt mig aktiv och meningsfull. Inte ofta jag gör det så jag skall FÖRSÖKA komma ihåg denna dag. Snart fyller jag år också, fan va jobbigt igen! Men som tur är infaller det på midsommarafton så ingen lär komma ihåg det, om de inte läser detta förstås. Kanske vill jag att folk skall minnas mig i alla fall eftersom jag skriver dessa rader. Nu grinar min lille son, han drömmer väl mardrömmar igen. Slutar nu.