Ingen ro

Förbannade söndagsångest, inte så glad annars heller den senaste tiden. Inget känns vidare meningsfullt. Försöker arbeta emot det negativa tänkandet men slutar med att jag grubblar, oroar mig, ältar gamla skitgrejer och klankar ned på mig själv. Allt svänger så snabbt från en stund till en annan. Fast i ett ekorrhjul. Helvete va jobbigt det är. Har ingen ro i kroppen, är jämt stressad, rastlös och tankarna är någon annanstans. Att njuta utav nuet är svårt. Hade en liten lugn och avkopplande period  idag i solstolen i trädgården. Det var skönt, och lite solbränna fick jag allt. Precis vart iväg med Emil och handlat lite smått, blev en liten promenad i alla fall. God em!