Leta i den här bloggen

torsdag 10 oktober 2013

Mörkt

Bara mörka moln som förföljer mig, mår skit idag. Vaknar konstant med huvudvärk varje morgon, känner mig inte utvilad. Gamla minnen och den hopplösa framtiden terroriserar mig. Svårt att fly, nätterna är de lugnaste. Mörkret skyddar mig. Hittar ingen ljusning. Fan!

Skickat från min iPhone

onsdag 9 oktober 2013

90 filmer (massa blandat/utgånget/kult/klassiker/svenskt)

Jag vill tipsa om denna annons på Tradera:
http://www.tradera.com/90-filmer-massa-blandat-utganget-kult-klassiker-svenskt--auktion_301884_192829730


Skickat från min iPhone

Sömnen

Helt slut idag, börjat få fruktansvärt svårt att somna på kvällarna trots att jag tar sömntablett. Blev bara tre timmars sömn inatt, vaknar med huvudvärk varje morgon. Känner mig extremt gnällig. Men det blir en ond cirkel, mår konstant dåligt. Värk överallt, deppig, arg och känner ingen ork till någonting. Svårt att komma igång på dagarna. Men klarar ändå av träningen och försöker väl trots allt hitta på saker med barnen. Nej nu får jag ta en kopp kaffe och försöka bli en människa igen.

Skickat från min iPhone

tisdag 1 oktober 2013

Viktiga kosttillskott

B-vitaminer, Magnesium, Zink och en Aminosyra - Arginine påfyllt.
Ett tips är ju att köpa ZMA som innehåller Zink, Magnesium och B6, eller köp var och en för sig som jag gjort!
Finns bl a Gymgrossisten.