lördag 26 mars 2011
Dag 13064 - Den kommande återträffen!!!
Vilken underbar dag det varit idag, solen har strålat sedan uppvaknandet och jag har haft ett bra humör. Kom iväg på ett jobbigt och motstridigt pass med mycket mjölksyra, trots "Jack-3-D" som skulle motverka detta.... argh!!!! Men svullna biceps och triceps fick jag ändå! Kom hem och satte mig i solen och fick lite vårfärg. Rastlösheten gjorde att jag med barnens hjälp spikade ihop en sandlåda som jag lovat dem ett tag. Var ju inte så vidare svårt och barnen blev ju glada :). Såg på Facebook angående 20-års jubileet av årsklass 9 börjar närma sig med stormsteg och har nog beslutat mig för att deltaga. Var med för tio år sedan men det var ju ingen höjdare. Hoppas fler dyker upp denna gång. Tycker dock det är läskigt, eller snarare skräckinjagande att gå dit. Fan va jobbigt att möta människor jag inte sett på så länge och plötsligt visa en samhörighet som jag aldrig haft med någon annan!!!! Hur skall jag göra, jag drar mig för att anmäla mig. Men jag kommer ångra mig om jag inte går. Fast hur kul kan det vara när man var klassens tönt?! Kan ju inte bli värre dock. Skall lyssna vidare på bra musik och bara njuta av vad aftonen har att erbjuda. Puss på Er!
tisdag 22 mars 2011
Dag 13060 - Nya tider
En kanonstart denna vecka, fint väder och mitt humör är bra. Kört veckans andra styrkepass idag, gick som planerat plus lite till. Slutade med kreatinet i helgen. Skall ha uppehåll ett tag ifrån det nu. Tänkte försöka gå ner några kilo. Låg på 103 då jag vägde mig i går måndag. Lite för mycket och allt är inte muskler som glimmar ;). Sitter här och avnjuter en kaffe med mjölk. Precis ätit en god efter träning lunch. 100 gram nötfärs biff, 170 gram sallad med gurka och körsbärstomat, 1 styck kokt ägg och två skivor durumvete bröd. Lagom mätt. Finns inte så mycket som jag stör mig på idag, förutom en hög filmer som jag borde skickat vid det här laget. Lite irriterande att jag skjuter på vissa saker så förbannat. Måste bättra mig! Frugan och barnen kommer väl snart, skall nog tvätta bilen med det nya SUPER schampot och hoppas på att den glänser fint efter det. Nej nu får jag väl resa på arslet och sätta på mig ett par strumpor, fryser rejält om fötterna. Nu tycker jag att mitt högra öra lyckas höra någon sorts aktivitet vid ytterdörren, kan det vara familjen? Förmodligen, eller så är det varsel. Nej det var barnen som dundrade in. Hej så länge!
söndag 20 mars 2011
lördag 19 mars 2011
söndag 13 mars 2011
Dag 13051 - Minnen...
Fick plötsligt en sådan glädjebubbla! Så underbart när de kommer. Vet inte varför men jag känner mig glad. Ryggvärken har domnat bort och hoppas på en underbar söndag med lite promenad eller kanske orkar jag med ett armpass. Måste pumpa biceps och triceps lite. Daft Punk rullar i CD'n och det för mina tankar till Fredriks och min underbara semester på Kanerie öarna 2001, Playa del Ingles... riktigt partyställe förstås. Men nu i efterhand skrattar jag gott åt tiden. Vi gjorde en kortfilm, usel som vanligt, "Stairs of Death" inte mycket att hurra för. Tror bara Fredrik och jag tycker den är rolig. Titeln lovar mer än vad den levererar. Snart blir det skivbyte och så får väl frugan och jag slita oss lite från datorerna. Som sagt fortsatt trevlig helg!
lördag 12 mars 2011
Dag 13050 - Musikafton kanske
Sitter och avnjuter bra musik efter katastrofen i musikfestivalen eller melodifestivalen som det kanske heter. Gillar ju vanligtvis inte musiken som spelas där men tyckte att "Swingfly" hade sina stunder. Men hur gick det för dem? Jo åt skogen förstås. Skit samma. Nu lyssnar jag på lite "Queens of the Stone Age" ger mig humöret tillbaka. Fördriver annars denna fina lördagskväll med att sitta på Facebook och länka klipp fån Youtube, kul eller hur! Ja det är faktiskt ganska kul när man hittar sina favorit videos och klassiker klipp som "Barnjournalen" med jordgloben himself. För tillfället verkar det som de smärtstillande medlen tonat ner på min ryggsmärta eller så är det min groteskt vältränade rygg som besegrat ondskan! :) Hade vart för väl! Men om jag skall se krasst på hela saken så är det väl där det brister. Nej nu skall jag inte vara så där självkritisk, jag är ju faktiskt ganska nöjd med min vältränade ganska tjocka kropp. Magen kan man ju alltid arbeta med senare... Eller snart när jag bulkat färdigt med kreatinet. Blir lite striktare snart. Alltid skönt att ställa kaffekoppen på framför en god film. Nej nu blir det god natt till alla töntar som skall sova, inte jag har väl några timmar kvar innan kudden skriker efter mitt gigantiska öra. God natt! Hoppas jag klarar av ett träningspass imorgon.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)